Leren hardlopen bij Loopgroep Elburg

ELBURG - Loopgroep Elburg begint op dinsdagavond 3 maart met de jaarlijkse cursus voor mensen die willen beginnen met hardlopen. Gedurende de cursus leren de deelnemers de juiste hardlooptechniek aan. Aan het eind van de clinic kan iedereen vijf kilometer hardlopen. Er wordt een keer per week gezamenlijk getraind onder leiding van ervaren trainers, daarnaast is het de bedoeling dat de cursisten nog een keer zelf trainen aan de de hand van een schema. De eerste trainingen starten vanaf 't Huiken. Als het buiten langer licht wordt, worden de trainingen in de A. Vogeltuinen gegeven.
De kosten zijn 47,50 euro voor twaalf weken, inclusief een loopshirt. Voor aanmelding en/of vragen kan men terecht bij René Albouts en Hermine van 't Hul: renealbouts@gmail.com en www.gemzen.nl/beginnerscursus.

Meer berichten