Gratis yoga voor mantelzorgers

ELBURG - Yogastudio Joy Power biedt, in samenwerking met Stichting WIEL, een les yoga voor mantelzorgers aan. Deze wordt op maandag 25 november in ’t Huiken gegegeven.
Mantelzorgers ervaren vaak veel stress, piekeren veel en vinden het moeilijk om in de vrije tijd die ze hebben, rust te vinden. Yoga kan een manier zijn om die ontspanning wel te ervaren. Dru-Yoga geeft zelfvertrouwen, balans, flow en herstel. Ook voor mensen die lichamelijk iets mankeren, is deze vorm van yoga mogelijk. Iedereen kan meedoen. Uiterlijk 21 november aanmelden. Yogastudio Joy Power verzorgt deze les vanuit de wens om iets extra’s te doen voor de medemens.
Voor meer informatie en aanmelden kan men contact opnemen met Stichting WIEL: tel. 0525-681212 of info@wiel.nl.

Meer berichten