Humanitas start nieuwe lotgenotengroep in Wezep

Bij Humanitas Noord-Veluwe vinden mensen steun in moeilijke tijden. Volgend jaar worden er twee nieuwe lotgenotengroepen gestart in Wezep en Ermelo.

De lotgenotengroep van Humanitas Noord-Veluwe brengt mensen van Nijkerk tot Wezep bij elkaar. Voor Mia en Monic is het contact met anderen die vergelijkbare ervaringen hebben, essentieel. Beiden nemen ook deel aan de wandelgroep, waar beweging en samenzijn elkaar versterken. “De wandelgroep rond altijd af met koffie en gebak, betaald vanuit een legaat” zegt Mia. “Heel leuk dat dit kan, omdat iemand de groep een warm hart toedroeg.” Mia maakte een zware periode door na het overlijden van haar man, na een kort ziekbed. Vervolgens zorgde ze voor haar ouders, waardoor haar eigen rouw op de achtergrond raakte. “Ik kwam in een soort uitgestelde rouw terecht.” De eerste lotgenotengroep gaf haar inzicht in het proces van rouw en de verschillende fases. “Het was fijn om te leren hoe rouw werkt, dat alle stadia elkaar kunnen afwisselen.” De tweede groep richt zich meer op praktische aspecten van het leven, zoals omgaan met feestdagen en vakanties. “Hier vond ik herkenning. Andere deelnemers maken dagelijks dezelfde dingen mee als ik. Horen van een ander dat je groeit in het proces is ook fijn.” Monic vond via Humanitas 1-op-1-ondersteuning en sloot zich aan bij dezelfde groep als Mia. “Bij lotgenoten mag je praten over je verlies, dat is bij een bekende niet altijd zo. De groep gaf me nieuwe energie en bracht weer gevoel en waardering in mijn leven. Ik ben sterker geworden en ben gegroeid in mijn rouwproces.” Omdat werken voor haar te zwaar werd, koos Monic ervoor om tijdelijk als postbode te werken. “Ik was veel buiten en kon letterlijk mijn hoofd luchten.” Deze keuze hielp haar om ruimte te maken voor haar eigen verwerking. Humanitas Noord-Veluwe start volgend jaar twee nieuwe lotgenotengroepen op, in Ermelo en Wezep. In de Huiskamer van Wezep zijn er inloopdagen om te informeren naar de Steun bij rouw groep. De data zijn: 11 en 25 januari, 15 februari en 1 maart, 15 en 29 maart en 12 en 26 april. Voor wie met rouw worstelt, kunnen deze groepen een eerste stap zijn naar verwerking. Er zijn verschillende vormen van rouw en zeker niet de onbelangrijkste is levend rouw, dit kan voorkomen bij een dementerende ouder, bij scheiding of verlies van werk.

Voor meer informatie (of om vrijwilliger te worden): nileenhumanitas@gmail.com of kijk op www.humanitas.nl/noord-veluwe/