Cursus hardlopen voor beginners in Wezep

Wezep - Op 6 maart begint bij Loopgroep Wezep, onderdeel van Atletiekvereniging “De Gemzen” voor de vierde keer een cursus hardlopen voor beginners. De cursus duurt 13 maandagavonden van 6 maart tot 5 juni. Er wordt om 19.00 uur begonnen en de training duurt ongeveer een uur.

De start is vanaf de parkeerplaats bij het NS station in Wezep. De cursus kost 47,50 euro waarvoor je na afloop ook een loopshirt krijgt. Op 27 februari wordt eerst een informatieavond gehouden over hardlopen, kleding en schoenen, blessurepreventie en over de vereniging. Deze informatieavond wordt gehouden bij Fysiotherapie de Akker in Wezep (www.de-akker.nl).

Een week later op 6 maart wordt de eerste training gegeven. Deze laagdrempelige cursus is vooral gericht op mensen die voor hun plezier willen gaan lopen. De training is zo opgezet dat je na 5 juni a.s. een afstand van 5 kilometer kan hardlopen. Wil je meedoen, meld je dan aan. Kijk op www.gemzen.nl bij trainingsgroepen -> beginnerscursus en vul daar het inschrijfformulier in. Heb je nog vragen, stuur dan een mail naar loopgroepwezep@gemzen.nl